为深入贯彻乡村振兴战略，深挖艾草独有的民俗、康养与产业价值，2026年7月14日至21日，重庆中医药学院中医学院“渝艾筑梦”实践队奔赴垫江县周嘉镇，开展以艾草为核心主线的暑期“三下乡”社会实践活动，依托中医药专业优势，全方位挖掘艾草价值，以本草之力赋能乡村发展。
为传承传统艾草民俗文化，普及艾草日常实用价值，实践队走进丹青托管点开设艾草科普课堂。队员围绕艾草起源、民俗寓意、药用功效展开细致讲解，搭配趣味问答互动，并发放艾草文创礼品，让艾草传统文化扎根乡镇少年心底。
为挖掘本土乡土艾文化，摸清民间艾草使用传统，队员走进周嘉镇雨山村入户走访，实地探寻当地代代相传的艾草乡土习俗。大家细致记录村民熏艾避秽、艾浴祛湿等艾草养生方式，收集原生态民间艾草使用经验，留住乡村独有的艾草生活记忆。
带着基层艾草使用调研成果，实践队实地走访重庆艾智草农业有限公司，考察艾草育苗、采收、深加工、文创制作全链条发展模式。队员结合走访所得，与企业负责人共话艾草产业发展短板，立足青年视角为当地艾草规模化、品牌化升级提出可行建议，助推艾草特色产业增收增效。
立足艾草天然康养功效，实践队前往周嘉镇养老服务中心开展艾草公益康养服务。队员向老人讲解艾叶泡脚、居家熏艾、艾草热敷等简易养生方法，现场演示艾草相关穴位保健手法，陪同老人手工制作艾草养生锤，把艾草康养服务送到老年群体身边。
为精进艾草专业认知，队员走进垫江县中医院康复中心，现场观摩隔姜灸、艾灸理疗等艾草临床应用操作，学习艾草在寒湿调理、慢病康复中的专业用法，打通民间艾草养生经验与临床艾草医用理论的连接。
走出书本深入乡土，大家真切看到中医药蕴藏在乡村产业与百姓生活之中。下一步，“渝艾筑梦”实践队将持续深耕艾草文化传播与艾草产业调研，以青春力量盘活乡土艾草资源，持续助力乡村特色产业振兴。
供稿：渝艾筑梦队
供图：渝艾筑梦队
一审一校：卢佳毅 李纳言
二审二校：黄江云 李霜
三审三校：姚玲