2025年7月17日本草寻遗队走进酉阳龚滩古镇，与当地非遗传承人共赴一场文化交流会。学子们带来健身气功八段锦教学、香囊制作体验，传承人则展演非遗项目，传授酉阳摆手舞。这场双向互动，让中医智慧与土家族非遗在千年古镇碰撞出别样的火花。
本次文化交流会由酉阳文旅委的冉义华老师与本草寻遗队队长林怡心共同主持。活动伊始，林怡心队长率先登台，清晰地介绍了交流会的各项流程。紧接着，冉老师致谢全体参与人员，希望本次活动能推动酉阳非遗传播。随后，指导老师张静表明了此次活动的目的。由此拉开了这场文化交流活动的帷幕。
八段锦演绎养生智慧。队员们先是集体演示了健身气功八段锦，同时细致讲解其招式要领与养生原理。随后，他们带领非遗传承人们一同练习。八段锦的一招一式舒展流畅，展现出传统健文化的独特韵味。
木叶吹奏展现非遗魅力。酉阳木叶吹奏传承人陈庆云老师将一片普通的木叶化作神奇乐器，奏出高亢悠扬的木叶情歌，尽显这项古老技艺的灵动与精妙。
民歌演唱传递土家情怀。酉阳民歌传承人罗时香和冉义华老师先后献唱，前者歌声醇厚质朴，后者唱腔清亮高亢，原汁原味地展现了酉阳民歌的独特韵味。
亲手制香囊体验中药文化。本草寻遗队队员冉娇带领团队制作驱蚊香囊，认识了艾叶、薄荷、金银花、丁香、藿香等中药材之后，将其装入预先准备好的囊袋中。亲手完成的香囊散发着天然药香，兼具传统韵味与实用价值。
摆手舞互动点燃全场。最后一项流程非遗传承人亲自示范酉阳摆手舞的基本步伐与动作组合，同学们紧随其后认真学习，随着欢快的鼓点，学子与传承人们一起摆手、踢脚，将现场气氛推向高潮。
交流会在欢笑声中结束了，但非遗传承的薪火永不熄灭。本草寻遗队将会把在活动中的所见所闻、所学所感进行总结和传播，让更多人了解非遗、关注非遗，为非遗的传承与创新贡献一份新生力量。
供稿：中医学院本草寻遗队
供图：中医学院本草寻遗队
一审一校：黄江云 秦雨濛 金宇璐
二审二校：王凤娇
三审三校：姚玲