2025年7月18日，本草寻遗队在酉阳龚滩古镇组织开展了一场中医药文化宣传活动，通过分发调查问卷、赠送养生物品及现场演示等形式，向群众推广中医药养生方法。
活动当天，队员们早早做好准备，不仅精心熬制了解暑降温的酸梅汤，还亲手制作了驱蚊防疫的香囊。问卷内容围绕群众对苗药的认识以及传统医药在日常生活中的使用情况展开。此次调查旨在掌握基层群众对地方特色医药的认知现状，可以为后续开展针对性科普工作提供数据支撑。
在完成问卷调查后，队员们身着统一服装，现场演示了健身气功八段锦。随着舒缓的音乐响起，队员们动作舒展、气息匀称，一招一式尽显八段锦的独特韵味。队员们演示的同时，队长在一旁边讲解每式动作对人体经络、脏腑的调理作用，如“调理脾胃须单举”可增强脾胃功能，“双手托天理三焦”能疏通全身气机。
一位参与活动的张阿姨表示：“这样的活动很有意义，不仅领到了实用的香囊和好喝的酸梅汤，还学到了一些中医养生的小知识，希望以后能多举办类似活动。”
本草寻遗队希望可以深入挖掘传统中医药文化内涵，通过更多群众喜闻乐见的形式，让中医药知识走进千家万户，助力传统医药的传承与发展。
供稿：中医学院本草寻遗队
供图：中医学院本草寻遗队
一审一校：黄江云 秦雨濛 金宇璐
二审二校：王凤娇