中医学院各班级于2023年12月3日在综合教学楼开展了心理健康主题活动班会。班会旨在普及心理健康知识,帮助学生建立积极心态,增强心理抵抗力,提升心理健康水平。
班会活动内容涵盖压力管理、情绪调节、人际关系、恋爱交友等方面,活动形式包括心理健康知识讲解、情绪管理指导、心理测试、小游戏等。通过这些活动,同学们对如何保持一个健康的心理状态有了更深入的认识。
本次主题班会不仅满足了学生心理健康需求,还为同学提供了倾诉和支持的平台。同学们在班会上积极分享心理困惑,交流心得体会,纷纷表示通过本次活动,更加了解了自身心理需求,掌握了实用心理健康技巧,提高了心理素质和抗压能力。
中医学院将持续关注学生心理健康成长,全力护航学生的身心健康。
撰稿:江梓维
供图:各班宣教委员
审校:姚玲 李霜 林文霞