盛夏之时，寻静心一隅。
赤心相逢，绽青春之花。
中医入苗，探互泽之法。
2024年7月15日，庆中医药学院三下乡队伍“苗晓医”志愿服务队抵达重庆市彭水县鞍子镇罗家坨苗寨，开启了他们暑假三下乡的实践活动。
风景秀丽、居民热情是这里给志愿者们的第一印象，真诚的笑容为他们充了能量，志愿者们干劲满满地准备起了明天的工作。
7月16日上午，“苗晓医”队伍邀请当地居民来到游客中心参与关于中医药知识的文化宣讲。内容包括常见的中医药疗法、穴位、生活中的阴阳学说和实用的驱蚊香囊的做法。
在讲解日常穴位的时候，曾弋舟同学描述完风池穴和涌泉穴的位置说到：“瞌睡来了按一下风池穴，醒了。瞌睡半天不来按一下涌泉穴，睡了。”
居民们会心一笑，无一不伸手在后颈处比划着寻找风池穴。讲解驱蚊香囊的制作方法是为了后面和大家一同制作做铺垫。宣讲会在欢乐轻松的科普氛围中圆满结束。
7月16日傍晚，重中医“苗晓医”志愿服务队和重庆医科大学、西南政法大学的队伍一起组织了一场表演。“苗晓医”志愿队伍带来的是中华传统功法八段锦，大家跟随音乐起势，动作缓慢而充满力量，仿佛有一股气伴着他们的动作流动，行云流水，整齐划一。
观众们跃跃欲试，目不转睛地学着志愿者们的动作。随后便是歌舞，现场氛围热烈，苗族服饰鲜艳吸睛，刺绣精致，大家手牵手载歌载舞之时，大家的欢笑声和银饰叮当声一般清脆。
音响的歌声落在耳畔：“天下相亲与相爱，动身千里外，心自成一脉……”
7月17日上午是志愿者队伍进行调研的时间，他们拿着调查问卷挨家挨户地走访，了解最真实的情况。居民们热情地将志愿者们邀请进家，在欢声笑语中填完了问卷的内容，也听了很多居民们对于家乡建设的建议。
文化要传承，家乡要发展，需要新鲜的血液不断注入，于是年轻人想留下，便需要更多当地的就业岗位，齐心去助力苗族文化的传承与发扬。
同时，也了解了居民们和中医药的故事。用过的人不少，大家都说好，但却不是第一选择，很多人都只在大病调理上才去选择中医。听到这些志愿者们瞬间觉得中医的传承与发展之路任重道远，这不是“信不信”的问题，而是“广不广”的问题。希望在不久的明天，在中医的优势领域中，大家可以第一时间想起中医。
7月17日下午，到了万众期待的做儿童驱蚊香囊的时刻，在做香囊之前，居民们想起昨天看到的八段锦表演，再了解到它的功效后，希望志愿者们能够教学，志愿者二话不说便带着大家开始一同学习。
随后志愿者们摆出药材，小朋友们乖巧地排队，由志愿者帮忙抓药。
中草药香味悠悠耐闻，小朋友们拽着白色的内胆，时不时地拿起凑到鼻边。色彩各异的香囊挂在竹竿上等待着挑选，清风拂过，宛如山寺之景，静谧了时间。
小朋友们拿着做好的香囊与志愿者合影，相机按下前，还在爱不释手地相互讨论。
7月18日，志愿者们今天的任务是拍摄文明旅游的宣传视频。写剧本，背台词，练走位，他们一步一个脚印地进行着。团队里关系和睦，拍摄中对视偶尔会笑场，短短几分钟的视频让大家练出了演员的“信念感”。
夕阳西下，疏影横斜，工作彻底告一段落，大家收拾完工具走回住所。
这条路仍然像来时一般幽静未改，一如“苗晓医”队伍志愿者们的初心未变。炽热的心让团队的成员们相聚。携手走过的这几天，夏日的汗水浸透衣衫，他们用脚丈量着土地，用心寻找着答案，即使辛苦，大家也从未抱怨。
队伍三下乡的实践结束了，但他们参与志愿活动的脚步却永远不会停止。
这条路上，每一步都算数，每一滴汗水都闪着光。志愿源于心，服务践于行，水滴的力量汇入大海，终聚成磅礴之势。立鸿鹄志，便做奋斗者。他们，永不止步，总在路上。
图文来源：“苗晓医”志愿服务队
指导老师：张守成