为弘扬中医药文化，助力健康社区建设，4月25日，由重庆中医药学院中药学院师生党支部牵头，联合中西医结合学院师生党支部、中药制药与生物技术教研室党支部及中药学院团总支，共同走进璧山区团堡社区党群服务中心，开展了一场主题为“中医药文化进社区”的惠民服务活动。活动通过知识宣讲、实践体验、健康指导等形式，为社区老人普及中医药养生知识，传递健康生活理念。
1 太极之美，老少皆宜：精彩表演开启健康之旅
活动在一场精彩的太极拳表演中拉开帷幕。表演者们身着一袭飘逸的练功服，动作如行云流水般自在洒脱，刚柔并济间尽显太极拳的独特魅力。太极拳，这项传承千年的养生运动，不仅能够强身健体，更与中医的阴阳调和理念相辅相成。现场的老人们看得津津有味，沉醉其中。更有趣的是，太极拳的魅力还吸引了一位小妹妹，她现场拜师学艺，有模有样地跟着姐姐们一起为老人们表演，为现场增添了不少欢乐，也印证了太极拳老少皆宜的特性。
2 火眼金睛，守护健康：中草药鉴别使用技巧大放送
常见中草药真假鉴别环节将现场气氛推向了高潮。来自中药监管社的志愿者精心准备了几种常见中草药的真品与伪品，通过对比外观、气味、质地等特征，向老人们传授鉴别方法。老人们纷纷化身“侦探”，聚精会神地聆听讲解，并仔细观察中草药的形态，不放过任何一个细节。这一环节让老人们在日常生活中购买中草药时能够更好地辨别真伪，避免上当受骗，保障自身健康。
3 血压管理，用药有道：专家讲座指点健康迷津
高血压防治与用药指导讲座则邀请了刘思美老师进行讲解。刘老师凭借丰富的专业知识，深入浅出地为老人们讲解了高血压的成因、危害以及防治方法。针对高血压患者的用药问题，刘老师深入浅出的介绍了各类降压药物的作用机制、使用方法和注意事项，并再三提醒老人们要规范用药、定期监测血压。讲座过程中，积极与刘老师互动，提出自己在高血压治疗过程中遇到的问题，刘老师一一解答，为老人们提供了专业指导。
4 香囊艾灸，实践体验：互动环节感受中医药魅力
香囊艾条的功效与互动展示环节妙趣横生。灵药饮坊社的志愿者们向老人们介绍了香囊和艾条在中医预防保健方面的功效，如香囊具有驱蚊、开窍醒神等作用，艾条则可用于艾灸养生，温通经络、散寒除湿。现场还设置了互动环节，在志愿者们的协助下，老人们亲手参与制作香囊，体验艾灸过程，感受中药养生的独特魅力。大家在动手过程中，不仅收获了乐趣，更对中医药文化有了更深的了解和认识。
此次活动以党建为纽带，充分发挥高校专业优势，通过多部门协同合作，将中医药文化资源转化为惠民服务实践。参与活动的社区老年人纷纷表示：“这样的活动既实用又有趣，真正让大家在家门口享受到健康福利。”未来，我院将继续深化校社合作，推动中医药文化进社区常态化、多样化，为构建健康中国注入更多活力。
撰稿：24级中药学6班 唐跃飞
23级中药学2班 刘红灵
摄影：23级中药学7班 李依仙
编辑：2024级中药制药二班 费启蒙
审核：江雪莲 杨炀 刘飞