为深入贯彻“健康中国2030”战略部署，加强全校师生对食品营养和饮食健康的重视，重庆中医药学院于2025年5月20日开展了“药食同源·营养护航”全民营养周主题活动。本次活动由基础医学院和通识学院联合主办，紧扣“合理膳食、食养是良医”年度主题，通过创新形式将中医药文化与现代营养科学有机结合，为全校师生带来了一场别开生面的健康盛宴。
学生巧手制美食 药膳文化展新颜
活动现场，中医药健康管理社团的同学们积极发挥专业特长，精心研制了茯苓健脾饼干、玫瑰枸杞养生茶等系列药膳食品。这些融合传统智慧与现代工艺的创新作品，生动诠释了“药食同源”的中医药文化精髓。健康服务与管理专业师生通过互动问答等形式，深入浅出地解读《中国居民膳食指南（2025）》核心内容，重点宣传“平衡膳食八准则”等营养知识要点，让健康理念深入人心。
健康检测+个性指导 科学养生受追捧
活动特别设置了体质辨识与营养指导专区，配备体成分分析仪、中医体质辨识系统等先进设备，为师生提供专业健康评估服务。专业教师团队依据检测数据，结合中医“九种体质”理论，量身定制个性化膳食方案，充分体现“因人施膳”的科学理念。一位参与检测的同学表示：“通过专业指导，我了解到自己是气虚体质，应该多食用山药、红枣等补气食材，这样的建议非常实用。”
本次活动以理论讲解与实践体验相结合的方式充分践行了全民营养周“传播营养知识、提升健康素养”的宗旨，进一步助推了重庆中医药学院健康校园建设。作为全民营养周系列活动的重要组成部分，重庆中医药学院将持续深化营养健康教育创新实践，不断丰富“合理膳食行动”的内涵，为推动“健康中国2030”战略实施贡献中医药特色方案，让“食养是良医”的理念深深根植在全校师生的心中。
